다이소 다이어트약? 녹차카테킨 바나바잎추출물 가르시니아 우리 아이의 첫 구매 경험담

요즘 날씨가 점점 더워지면서 옷차림이 가벼워지고 있는데요.

저희 집 아이도 여름옷을 꺼내 입어보더니, '엄마! 나도 이제 좀 관리해야겠어!' 하더라고요.

사실 저희 아이는 56kg이라 살을 많이 빼야 하는 건 아닌데요.

그래도 여름엔 좀 더 예쁜 핏으로 옷을 입고 싶다고해요.

그래서 뭘 해볼까 고민하다가, 어제 아이가 직접 다이소에 가서 다이어트 건강기능식품을 사왔어요.

바로 녹차카테킨, 바나바잎추출물, 가르시니아인데요.

아이가 직접 먹어보고 바로 느낀 변화가 있다고 해서, 제가 대신 여러분께 소개해드리려고 합니다! 저희 아이처럼 여름맞이 관리를 하고 싶은 분들께 도움이 될 것 같아요!

 

아이의 다이소 쇼핑

아이가 다이소에 간 이유? 가성비 최고니까!

저희 아이는 다이어트 보조제를 사려고 여기저기 알아보다가, 다이소에 가보기로 결정했대요.

비싼 제품보다는 일단 부담 없이 시작해보고 싶어서였다고 하더라고요.

다이소에 가보니 약국도 아닌데, 다양한 건강기능식품이 있어서 신기했다고 합니다.

아이가 직접 고른 녹차카테킨, 바나바잎추출물, 가르시니아

아이가 다이소 매대 앞에서 한참을 고민하다가 이 세 가지를 골랐다고 해요.

녹차카테킨이랑 가르시니아는 다이어트 하면 워낙 유명한 성분이라서 익숙했는데, 바나바잎추출물은 저도 아이도 이번에 처음 알게 된 성분이었어요.

아이가 평소에 밥만 먹으면 졸려 하고 늘어져서 걱정이었는데, 바나바잎추출물이 식후 혈당 조절에 좋다는 설명을 보고 골랐다고 해요.

체지방 관리, 식후 컨디션, 그리고 탄수화물 관리까지! 세 가지를 함께 먹으면 더 효과가 좋을 것 같다고 생각했대요.

다이소 녹차카테킨, 바나나잎추출물, 가르시니아

 

 

녹차카테킨: 건강하게 관리하는 느낌

녹차카테킨, 다이어트 기본템

아이가 그러는데, 녹차카테킨은 다이어트 하는 사람들이 기본으로 많이 챙겨 먹는 성분이라고 하더라고요.

녹차에 들어있는 좋은 성분인데, 이게 체지방을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다고 해서 아이도 꼭 먹어보고 싶었다고 합니다.

운동할 때 같이 먹으면 더 좋다고 해서, 아이도 앞으로 운동(헬스, 줄넘기)을 좀 더 열심히 해볼 생각이라고 하네요.

항산화 효과

카테킨이 항산화 효과도 뛰어나서 우리 몸을 건강하게 해준다고 하잖아요? 이런 효과가 하루 이틀 만에 눈에 보이는 건 아니지만, 꾸준히 먹다 보면 분명 몸에 좋은 영향을 줄 거라 생각해요.

아이도 왠지 모르게 몸이 좀 더 가벼워지는 느낌이 드는 것 같다고 하더라고요.

체지방 변화

녹차카테킨의 가장 큰 기대 효과는 체지방 감소인데, 운동이랑 식단조절 병행하면서, 헬스장에 있는 인바디로 꾸준히 체크해 볼 생각이래요.

저도 옆에서 응원해주면서(식단관리), 아이의 변화를 함께 지켜볼 생각입니다.

다이소 대웅제약 녹차카테킨

 

바나바잎추출물: 식후 졸음이 덜하대요!

바나바잎추출물, 식후 혈당에 좋다고 해서 골랐대요

아이가 바나바잎추출물을 고른 가장 큰 이유가 밥만 먹으면 졸리고, 늘어져서 였대요.

이게 식후 혈당이 갑자기 오르내려서 그럴 수도 있다는 이야기를 듣고, 바나바잎추출물이 식후 혈당 상승을 억제하는 데 도움을 줄 수 있다고 해서 구매했다고 해요.

오늘 밥 먹고 안 졸려!

어제 저녁부터 먹기 시작했는데, 오늘 점심 식사 후에 아이가 저한테 "엄마! 오늘 밥 먹고 안 졸려!"라고 말하는거에요.

평소 같으면 먹고 소파에서 잠들거나 꾸벅꾸벅 졸기 바빴을 텐데, 오늘은 멀쩡하게 앉아서 자기 할 일을 하더라고요.

하루 먹었다고 이렇게 바로 효과가 나타나는 건가 싶기도 하지만, 좀 더 아이가 먹어보는걸 지켜봐야겠어요.

배고픔도 덜 느끼는 것 같다고 해요.

식후 혈당이 안정되면 배고픔도 덜 느낄 수 있다고 하는데요.

아이는 식후에도 빵을 좋아해서 밥 배, 빵 배가 따로 있다고 할 정도였는데, 오늘은 빵 생각이 별로 안 난다고 했습니다.

아직 하루지만 아이가 긍정적인 변화를 느끼는것 같았어요.

다이소 대웅제약 바나바잎추출물

 

 

가르시니아: 빵순이 탈출의 희망이 보이나요?

가르시니아, 탄수화물 좋아하는 아이에게 딱!

저희 아이가 밥, 빵, 면 같은 탄수화물을 정말 좋아하거든요.

특히 밥 먹고 나서 꼭 빵이나 달달한 디저트를 먹어야 만족하는 스타일이라서 다이어트할 때 이 부분이 가장 걱정이었어요.

가르시니아가 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 데 도움을 줄 수 있다고 해서, 아이도 이 성분에 기대를 많이 하고 있어요.

탄수화물을 완전히 끊기는 어려우니까요.

식후 빵 찾는 습관, 과연 달라질까 했는데.

아이는 밥을 아무리 배부르게 먹어도 꼭 빵이나 케이크 같은 걸 먹어야 만족하는 스타일이에요.

이게 다이어트의 가장 큰 걸림돌이었는데요.

가르시니아가 식욕 조절에도 도움을 줄 수 있다고 해서 이 부분에 대한 기대가 커요.

과연 가르시니아가 아이의 빵 욕구를 잠재워줄 수 있을까요?

다이소 대웅제약 가르시니아

 

글을 마치며: 다이소 다이어트 건강기능식품, 우리 아이 여름을 부탁해!

오늘은 저희 아이가 다이소에서 어제 막 구매해서 먹어본 녹차카테킨, 바나바잎추출물, 가르시니아 3종의 첫 만남과 아주 짧은 경험담을 들려드렸습니다! 아직 시작 단계이지만, 바나바잎추출물과 가르시니아 덕분인지 식후 졸음이 줄고, 빵 같은 간식 생각이 덜 난다는 아이의 이야기에 좀 더 진행 과정을 찬찬히 지켜봐야겠다 생각이 들었어요.

물론 아이는 건강기능식품은 보조적인 역할이니까, 다이어트 식단과 운동을 병행하면서, 올여름 목표를 향해 나아갈 계획이래요.

저희 아이처럼 여름맞이 관리를 하고 싶거나, 가성비 좋은 다이어트 보조제를 찾고 계신다면 다이소를 들러보시는건 어떨까요?
앞으로 아이가 꾸준히 먹어보고 또 다른 변화가 있다면 후기 들려드리겠습니다.

우리 모두 건강한 다이어트 함께 해요.